Manfaat Menyusui

Manfaat menyusui ada 6 yaitu :

• Mempercepat pengecilan kandungan
• Kesempatan untuk mencurahkan kasih sayang.
• Mencegah kanker payudara.
• Ekonomis
• Praktis
• Bersih

Cara menyusui

• Puting susu dibersihkan waktu mandi / saat akan mandi.
• Mulut bayi menghisap puting susu.
• Bayi disusui dengan payudara kanan-kiri bergantian.

Makanan ibu pada masa menyusui

• Setiap hari makan 1-2 piring lebih banyak.
• Minum 6 gelas lebih banyak dari biasanya.
• Banyak makan sayuran hijau tua ( daun katuk, daun mengkudu).

Kelainan masa nifas/ masa menyusui

• Kejang/kaki bengkak
• Keluar darah / cairan bau dari jalan lahir.
• Demam
• Payudara sakit dan nyeri

Pengaturan setelah kehamilan
Jarak kehamilan anak ke-2, umur anak I 3- 5 tahun,dalam merencanakan saat yang tepat untuk hamil lagi, suami istri dapat ber-KB.